۵ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «رشد فردی» ثبت شده است

عاقبت افراد خودشیفته چیست؟ شناخت عوارض خودشیفتگی برای خانواده ها

images (226×223)

چطور میتوان فهمید عاقبت افراد خودشیفته چیست؟ عوارض خودشیفتگی در درجه اول شال حال خود فرد میشود از این رو افراد خودشیفته خطرناک نیستند حد اقل برای افراد دیگر! اما باید گفت افراد با تیپ شخصیتی خودشیفته همیشه دچار مشکلاتی هستند مثل افسردگی خودشیفتگی میتواند باعث از بین رفتن روابط و تنهایی فرد خودشیفته شود از این رو این افراد همیشه در معرض تنهایی هستند

ادامه مطلب...
۰۵ بهمن ۹۸ ، ۰۵:۴۸ ۱ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
hoseyn jam

شناخت علت تنبلی مهم ترین نکته برای رفع تنبلی

 

635844024017189342.jpg (555×370)

بدون شک یکی از آفت های مهم زندگی و از دلایل هدر رفتن وقت تنبلی است اما ارتباط علت تنبلی با درمان تنبلی چیست ؟ اصلا چگونه درمان تنبلی امکان پذیر است و برای درمان تنبلی چه راهکار هایی ممکن است ؟ باید گفت که تنبلی یک بیماری ذهنی است و شاید این بیماری از جایی در خارج وارد ذهن شده باشد اما قطعا در ذهن کاشته شده اند و برای نابودی آن ها باید به ذهن انسان وارد شد . همه میدانند که تنبلی عامل مستقیم از بین رفتن انرژی و زمان است و در عیم حال هیچ کس دوست ندارد زندگی خود را نابود کند اما باز افراد تنبل را در زندگی میبینیم اما دلیل آن چیست ؟ 

ادامه مطلب...
۲۵ آبان ۹۸ ، ۰۳:۵۳ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
hoseyn jam

بهترین روش ها برای آموزش زبان بدن کدامند؟

images (259×194)

 

امروزه استفاده از زبان بدن در بسیاری از مشاغل رایج است و همین امر نیاز به آموزش زبان بدن را به شدت بالا میبرد چرا که در دمیای جدید نیاز به مهارت های جدید نیز وجود دارد . زبان بدن یکی از تکنیک های موثر و تاثیر گذار در خصوص ایجاد و بهبود ارتباطات است که با اسفاده از آن شما میتوانید معنی حرکات ارادی و غیر ارادی افراد را متوجه شودی . در بسیاری از منابع در خصوص تعریف زبان بدن گفته شده مهارتی که با استفاده از آن کیتوانید بدون نیاز به کلمات منظور خود را برسانید . یاد گیری و آموزش زبان بدن برای ایجاد ارتباطات و همینطور حفظ و بهبود آن لازم است اما چگونه میتوانیم به شکل درست زبان بدن را یاد بگیریم؟ به چه شکلی میتوانید از دانش خود مطمئن باشیم؟

ادامه مطلب...
۱۵ آبان ۹۸ ، ۱۶:۴۱ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
hoseyn jam

موثر ترین عوامل بر عدم اعتماد به نفس در کودکان کدامند ؟

919501_531.jpg (670×447)

امروزه فقدان و عدم اعتماد به نفس کودکان به امری عادی بدل شده . وجود اعتماد به نفس کاذب و اعتماد به نفس پایین میتواند به یک تندازه به افراد و به خصوص در کودکان آسیب زننده باشد . به شکل کلی مشکلات مرتبط با اعتماد به نفس یکی و دو تا نیستند و نبود و عدم اعتماد به نفس در نوجوانان و کودکان و حتی بزرگسالان میتواند تمام زندگی این افراد را درگیر کند و تحت فشار قرار دهد اما این عتماد به نفس چیست ؟ چه عواملی میتواند روی افزایش یا کاهش اعتماد به نفس افراد به خصوص اعتماد به نفس کودکان موثر باشد ؟ و تاثیرات این عدم اعتماد به نفس دقیقا چیست؟

ادامه مطلب...
۲۱ شهریور ۹۸ ، ۱۳:۳۶ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
hoseyn jam

بهترین روش های درمان کمال گرایی

آیا من به کمال گرایی مبتلا شدم ؟ کمال گرایی من رو حرکت میدهد یا متوقف میکند؟ این که در زندگی خود سعی کنید که کار خود را به درستی انجام دهید چیز درستی است و میتواند شمارا به موفقیت برساند و به هیچ شکل شما را در شروع مسیر رها نمیکند اما این تا زمانیست که مبتلا به مشکل کمال گرایی نشده باشید . اما از کجا میفهمید که فقط در حال تلاش به بهترین شکل هستید یا در چرخه کمال گرایی گیر کرده اید ؟ اصلا کمال گرایی چیست و آیا به من آسیب میزند؟ یا باعث رشد من میشود؟

 

 

 

 

perfectionism-selfconfidence.jpg (792×445)

ادامه مطلب...
۱۲ مرداد ۹۸ ، ۰۰:۱۵ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
hoseyn jam