چه روش های مناسبی برای درمان انواع کمال گرایی یا درمان کمال طلبی وجود دارد ؟ آیا روشی برای درمان قطعی کمال گرایی وجود دارد ؟ کمال گرایی از نظر بسیاری از افراد نه یک مشکل بلکه به عنوان یک نقطه قوت و کلید موفقیت شناخته میشود ولی آیا همینطور است ؟ افراد کمال گرا به شکل مداوم به خود و اطرافیانشان صدمه میزنند و این صدمه به شکل عمده به اعتماد به نفس افراد وارد میشود . شاید در ابتدا این مشکل کوچک به نظر برسد اما در طول زمان تبدیل به باری بزرگ میشود که نمیتوان آن را حمل کرد و فرد را از پا در می آورد . در این مقاله به بررسی انواع و درمان های مناسب . قطعی برای کمال گرایی میپردازیم
همچنین بخوانید : بهترین روش برای آموزش زبان بدن
